Parfait con granola y frutas

Un buen snack para la tarde

Este snack te parecerá más un postre, pero sus ingredientes harán que te sientas satisfecho mientras esperas la comida. El yogurt griego te aporta una gran dosis de proteína, calcio en abundancia y es muy bueno para el estomago y los intestinos.

Ingredientes:

80 gramos de yogourt griego4 cucharadas de granola, preferiblemente endulzada con stevia o algún endulzante natural2 frutas de tu elección picadas en cuadritos

Preparación:

En un recipiente mezcla todos los ingredientes y disfruta de tu snack saludable.