Mantén saludable tu corazón Tiempo de preparación: 2 minutos El tiempo total de cocción: 2 minutos Porciones: 4 Ingredientes: 4 rebanadas...

Si quieres prepararte un sándwich, mejor que sea con pan integral o de centeno. Te proponemos otro muy saludable elaborado con lonchas...

1 plátano congelado 1 taza de mango congelado 1 taza de piña congelada 1 vaso de leche de coco u otra bebida vegetal Coco, avena y fruta...

Las tostadas son una opción recurrente de nuestros desayunos. Dale una vuelta y prepara unas tostadas de pan integral con queso de untar...